高血压190怎么办

高血压190mmHg属于高血压急症，需立即就医，采取舌下含服硝苯地平、卧床休息、监测血压等紧急降压措施，在医生指导下使用硝普钠、硝酸甘油等降压药物，并积极治疗原发病，调整生活方式。

1.立即就医：高血压190mmHg可能会导致严重的并发症，如脑出血、心力衰竭等，需要及时就医。在就医过程中，应保持安静，避免紧张和焦虑。

2.卧床休息：高血压190mmHg时，应卧床休息，避免剧烈运动和劳累。

3.监测血压：在就医前，应密切监测血压变化，每15~30分钟测量一次，以了解血压的波动情况。

4.舌下含服硝苯地平：如果条件允许，可以舌下含服硝苯地平，以快速降低血压。但需要注意的是，硝苯地平不能与利福平、西咪替丁等药物同时使用，且低血压、怀孕20周内、哺乳期妇女禁用。

5.其他降压药物：如果舌下含服硝苯地平效果不佳，可以静脉滴注硝普钠、硝酸甘油等降压药物。但需要注意的是，这些药物都需要在医生的指导下使用，并且有一定的副作用。

6.治疗原发病：高血压190mmHg可能是由某些疾病引起的，如肾炎、嗜铬细胞瘤等，需要积极治疗原发病，以防止血压再次升高。

7.调整生活方式：高血压患者应注意调整生活方式，如低盐低脂饮食、戒烟限酒、适量运动、保持心情舒畅等，以有助于控制血压。

需要注意的是，高血压患者应定期测量血压，遵医嘱服用降压药物，避免血压波动。如果出现血压突然升高，应及时就医，以免延误病情。此外，老年人、有心血管疾病史的患者以及服用其他药物的患者，在降压治疗时应更加谨慎，需要在医生的指导下进行。