得了肾结石需要及时就医，注意饮食，调整生活方式，定期复查，特殊人群还需注意个人卫生、避免诱因等。
1.及时就医：如果确诊患有肾结石，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。医生会根据结石的大小、位置、数量等情况，制定个性化的治疗方案。
2.注意饮食：饮食对于肾结石的治疗和预防非常重要。患者应避免食用高草酸、高嘌呤、高钙等食物，如菠菜、动物内脏、海鲜、奶制品等。同时，应增加饮水量，以促进结石的排出。
3.调整生活方式：患者应保持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于结石的排出。此外，还应注意休息，避免过度劳累和长时间久坐。
4.定期复查：肾结石患者需要定期到医院进行复查，以了解结石的情况。如果结石没有排出，或者出现了新的结石，应及时调整治疗方案。
5.注意个人卫生：保持尿道口清洁，避免感染。女性患者在经期应注意卫生，勤换卫生巾。
6.避免诱因：患者应避免长时间憋尿，以免尿液浓缩，增加结石形成的风险。同时，应避免过度饮酒、吸烟等，这些不良习惯会影响肾脏的功能。
7.特殊人群注意事项：
儿童：儿童肾结石患者应在医生的指导下进行治疗。由于儿童的肾脏功能尚未完全发育成熟，药物治疗应谨慎使用。
孕妇：孕妇肾结石患者应在医生的指导下进行治疗。治疗方法应尽量避免对胎儿造成影响。如果结石较小，可以通过多饮水、适当运动等方法促进结石排出。如果结石较大，可能需要进行手术治疗。
老年人：老年人肾结石患者的治疗应更加谨慎。由于老年人的身体机能下降，对手术和药物的耐受性较差，因此应根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，老年人的肾脏功能也可能会有所下降，因此在治疗过程中应注意保护肾脏功能。
