频繁手淫可能导致早泄和心慌心悸，治疗方法包括生活方式调整、行为疗法、药物治疗和治疗潜在健康问题，同时就医咨询也很重要。
1.生活方式调整：
限制手淫频率：过度手淫是导致早泄的常见原因之一。减少手淫的频率可以帮助缓解症状。
保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等都有助于改善身体健康和性功能。
心理调节：减少焦虑、压力和紧张情绪，放松身心，有助于提高性生活质量。
2.行为疗法：
龟头脱敏训练：通过逐渐延长龟头暴露在外界环境中的时间，来降低龟头的敏感度，从而延长射精时间。
控制射精训练：在性生活中，通过控制射精的冲动，逐渐延长射精的时间。
3.药物治疗：
局部麻醉剂：如利多卡因凝胶等，涂抹在龟头上，可以降低龟头的敏感度，延长射精时间。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：如氟西汀、帕罗西汀等，可用于治疗早泄。这些药物可以调节神经递质的功能，延长射精时间。
4.治疗潜在的健康问题：
如果存在其他健康问题，如前列腺炎、尿道炎等，应及时治疗：这些疾病可能会导致早泄和其他性功能障碍。
心血管疾病：心慌心悸可能与心血管疾病有关。如果存在心血管疾病的风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，应及时就医进行评估和治疗。
5.就医咨询：
如果早泄症状严重影响生活质量，或者伴有其他不适症状，如勃起功能障碍、性欲减退等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的评估和诊断，并制定个性化的治疗方案。
医生可能会建议进行一些检查，如血液检查、前列腺检查等，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，治疗早泄需要时间和耐心。同时，建立良好的性关系和沟通也是治疗的重要部分。如果对治疗方法有任何疑问或担忧，应与医生进行充分的讨论。此外，对于未成年人，手淫可能会对身体和心理健康产生负面影响，家长和监护人应关注未成年人的性行为，并提供适当的教育和指导。
