乳腺癌早期症状不明显，不易被察觉，可能有乳房肿块、乳头溢液、乳头回缩、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状，自查时可通过面对镜子观察、双手叉腰转动身体观察、仰卧举高手臂观察、挤压乳头观察等方式进行。
1.乳房肿块：乳房肿块是乳腺癌最常见的症状之一，通常是无痛性的，质地坚硬，形状不规则，边缘不清晰，表面不光滑。肿块可能会逐渐增大，也可能固定在乳房组织中。
2.乳头溢液：乳头溢液是指乳头分泌出液体，可能是血性、浆液性或水样。乳头溢液可能是单侧或双侧的，也可能与月经周期无关。
3.乳头回缩：乳头回缩是指乳头向内凹陷，无法突出。这可能是由于乳腺癌侵犯了乳头下方的支撑组织所致。
4.乳房皮肤改变：乳房皮肤改变包括皮肤增厚、变红、起皱、酒窝征、橘皮样改变等。这些改变可能是由于乳腺癌侵犯了乳房皮肤或皮下组织所致。
5.腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结肿大是乳腺癌常见的转移症状之一。腋窝淋巴结位于腋窝深处，通常是无痛性的，可以活动。如果发现腋窝淋巴结肿大，应及时就医。
需要注意的是，这些症状并不一定都是乳腺癌的表现，也可能是其他良性疾病引起的。如果出现上述症状，尤其是年龄较大、有乳腺癌家族史、长期服用雌激素类药物等高危人群，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
此外，定期进行乳腺自查也是早期发现乳腺癌的重要方法之一。建议女性每月进行一次乳腺自查，绝经后妇女最好在月经结束后进行。乳腺自查的方法如下：
1.面对镜子，双手下垂，观察乳房的形状、大小、颜色是否对称，有无皮肤凹陷、乳头回缩等异常。
2.双手叉腰，身体向左右转动，观察乳房是否有肿块。
3.仰卧，肩部垫高，将手臂举过头顶，用对侧手指检查乳房内是否有肿块。
4.用拇指和食指挤压乳头，观察有无乳头溢液。
总之，乳腺癌的早期症状不明显，容易被忽视。女性应定期进行乳腺自查和体检，以便早期发现乳腺癌，提高治愈率。
