乳腺增生的发病原因尚不完全明确，可能与内分泌失调、饮食结构不合理、长期服用含雌激素的保健品或避孕药、性生活失调、人流或节育、遗传因素及其他因素有关。
1.内分泌失调
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
2.饮食结构不合理
高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。
长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
3.长期服用含雌激素的保健品、避孕药
人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
4.性生活失调
性生活质量差，缺少性生活或性生活不和谐，也不利于雌激素的分泌，从而导致乳腺增生。
5.人流、节育
不生育或30岁以上生育，不进行哺乳，易导致乳腺增生。
6.遗传因素
家族中有直系亲属患过乳腺方面的疾病，其后代在乳腺方面有更高的发病几率。
7.其他因素
乳腺是多种内分泌激素的靶器官，比如卵巢分泌的雌激素、孕激素，泌乳素等，其中任何一个环节出现问题，都可能导致乳腺增生。此外，年龄、生活方式、环境等因素也可能与乳腺增生的发生有关。
需要注意的是，乳腺增生并不一定需要治疗，大多数乳腺增生是一种良性疾病，只有少数可能会发展为乳腺癌。如果乳腺增生引起了明显的症状，如乳房疼痛、肿块、乳头溢液等，或者存在乳腺癌的高危因素，医生可能会建议进行治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定。
