小孩感冒鼻塞时，可采取保持空气湿润、清理鼻腔分泌物、改变体位、多喝水、注意鼻部保暖、避免二手烟、保持室内温度和湿度适宜、合理使用药物等方法缓解。同时，家长应注意保持良好的个人卫生习惯、避免带孩子去人员密集的场所、注意孩子的营养均衡、保证孩子充足的睡眠、根据天气变化及时给孩子增减衣物等，以预防孩子感冒。
1.保持空气湿润：使用加湿器可以增加空气湿度，缓解鼻塞。但要注意定期清洁加湿器，避免细菌滋生。
2.清理鼻腔分泌物：可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物。使用时应按照说明书操作，避免过度使用。
3.改变体位：有时候改变体位可以缓解鼻塞，比如将孩子竖着抱或侧躺。
4.适当增加饮水量：多喝水可以帮助缓解鼻塞，同时也有助于预防感冒的传播。
5.注意鼻部保暖：可以用温热的毛巾轻轻敷在孩子的鼻部，缓解鼻塞和不适。
6.避免二手烟：吸烟会刺激孩子的呼吸道，加重鼻塞和咳嗽等症状，应尽量避免孩子暴露在二手烟环境中。
7.保持适当的室内温度和湿度：室内温度以25℃-28℃为宜，湿度以50%-60%为宜。
8.合理使用药物：如果孩子的鼻塞症状严重影响生活和睡眠，可以在医生的指导下使用药物治疗，如伪麻黄碱滴鼻液等。但要注意药物的使用剂量和使用时间，避免滥用药物。
需要注意的是，对于年龄较小的婴儿，尤其是3个月以下的婴儿，如果出现感冒鼻塞症状，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。同时，如果孩子的感冒症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸急促、咳嗽加重等，也应及时就医。
此外，在日常生活中，家长还应注意以下几点，预防孩子感冒：
1.保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换衣等。
2.避免带孩子去人员密集的场所，尤其是在感冒高发季节。
3.注意孩子的营养均衡，多吃富含维生素C、维生素D和锌等营养素的食物，增强孩子的免疫力。
4.保证孩子充足的睡眠，让孩子有足够的休息时间。
5.根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免着凉。
