肚子疼且有点恶心可能由多种原因引起，如饮食问题、腹部疾病、妇科问题等。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。在等待就医期间，可尝试休息、饮食调整、补充水分等措施缓解症状。
1.饮食问题：
消化不良：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚子疼和恶心。
食物中毒或肠道感染：摄入受污染的食物或水可能引发食物中毒或肠道感染，导致肚子疼、恶心、呕吐等症状。
肠道过敏或不耐受：对某些食物过敏或不耐受也可能引起肚子疼和恶心。
2.腹部疾病：
胃炎或胃溃疡：胃酸反流刺激胃黏膜可引起胃疼和恶心。
胰腺炎：胰腺炎症可导致肚子疼和恶心。
肠梗阻：肠道堵塞可引起腹痛和恶心、呕吐。
其他腹部疾病：如胆囊炎、阑尾炎等也可能出现类似症状。
3.妇科问题：
女性在生理期或怀孕期间可能出现肚子疼和恶心。
4.其他原因：
腹部外伤：撞击、摔倒等可能导致腹部受伤，引起肚子疼和恶心。
心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致躯体症状，包括肚子疼和恶心。
药物副作用：某些药物可能引起胃肠道不适，导致肚子疼和恶心。
如果肚子疼和恶心症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐物中有血、腹泻、便秘等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能安排进一步的检查，如血常规、腹部超声、胃镜等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以尝试以下措施缓解症状：
休息：避免剧烈运动，尽量休息。
饮食调整：选择清淡、易消化的食物，避免刺激性食物。
补充水分：喝足够的水或口服补液溶液，以防脱水。
避免自行用药：除非医生建议，不要自行使用药物治疗。
需要注意的是，不同人群的肚子疼和恶心原因可能有所不同。例如，孕妇、老年人、有基础疾病的人群等需要特别关注。如果对肚子疼和恶心症状有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。
