过敏性哮喘在生活中应该注意点什么

过敏性哮喘患者日常生活中应避免过敏原、注意保暖、适度运动、避免呼吸道感染、规范用药、定期就医、保持良好心态，特殊人群还需注意饮食和生活习惯、保暖、避免感染等。

1.避免过敏原：过敏性哮喘的发生与过敏原有关，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。患者应尽量避免接触过敏原，保持室内清洁，定期更换床上用品，避免在草地、花园等过敏原较多的地方活动，同时注意饮食卫生，避免食用过敏食物。

2.注意保暖：寒冷的空气可能会刺激呼吸道，导致哮喘发作。患者应根据天气变化及时增减衣物，尤其是在换季时。冬季外出时可以佩戴口罩，避免冷空气直接进入呼吸道。

3.适度运动：适当的运动可以增强体质，提高免疫力，但过度运动可能会诱发哮喘。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。

4.避免呼吸道感染：呼吸道感染是诱发哮喘发作的重要因素之一。患者应注意个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者。在呼吸道疾病高发季节，可以佩戴口罩，减少感染的机会。

5.规范用药：过敏性哮喘需要长期治疗，患者应严格按照医生的建议使用药物，包括吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂等。不要自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。

6.定期就医：患者应定期到医院进行检查，了解病情变化，及时调整治疗方案。同时，要注意观察药物的不良反应，如出现不适及时就医。

7.保持良好的心态：过敏性哮喘的治疗需要患者的积极配合，保持良好的心态对于病情的控制非常重要。患者可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。

8.特殊人群注意事项：

儿童：过敏性哮喘在儿童中较为常见，家长应注意孩子的饮食和生活习惯，避免接触过敏原。同时，要关注孩子的病情变化，及时就医。

孕妇：孕妇患有过敏性哮喘需要更加注意，应在医生的指导下进行治疗，避免使用对胎儿有影响的药物。同时，要注意休息，保持良好的心态。

老年人：老年人的身体机能下降，免疫力较低，容易并发呼吸道感染。因此，老年人要注意保暖，避免感染，同时要定期进行体检，及时发现和治疗疾病。

总之，过敏性哮喘患者在日常生活中需要注意多方面的问题，采取综合措施控制病情，减少发作。如果出现哮喘发作，应立即使用急救药物，并及时就医。