22岁年轻女性患乳腺增生时，通常不需要过于紧张，可及时就医，在医生指导下进行治疗和调理，同时保持健康的生活方式，定期复查。
一、是否严重
乳腺增生的严重程度因人而异，需要综合考虑多个因素，包括症状的严重程度、增生的范围和性质等。以下是一些常见的情况：
1.生理性乳腺增生：在女性的生理周期中，乳腺会随着激素水平的变化而发生增生和复旧。这种生理性的乳腺增生通常是轻微的，不会引起明显的症状，也不需要特殊治疗。
2.病理性乳腺增生：如果乳腺增生伴有明显的症状，如乳房疼痛、肿块、乳头溢液等，或者增生的范围较大、结构异常，可能需要进一步的检查和治疗。
3.乳腺囊性增生病：这是一种特殊类型的乳腺增生，可能与内分泌紊乱有关。乳腺囊性增生病可能会导致乳房疼痛加重、肿块质地变硬等，需要引起重视。
二、是否需要吃药
对于22岁的年轻女性，如果乳腺增生症状较轻，通常不需要吃药。医生可能会建议采取以下措施进行自我调理：
1.健康的生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免熬夜等。
2.心理调节：乳腺增生与情绪因素密切相关，保持心情愉悦、避免紧张和焦虑等不良情绪有助于缓解症状。
3.定期复查：医生会建议定期进行乳房自查和乳腺超声检查，以监测乳腺增生的变化情况。
如果乳腺增生症状明显，影响生活质量，或者存在其他疑虑，医生可能会根据具体情况开具一些药物进行治疗，常用的药物包括：
1.中药：一些中药具有调理内分泌、缓解疼痛的作用，如逍遥丸、乳癖消等。
2.西药：某些西药也可用于治疗乳腺增生，如三苯氧胺等。
需要注意的是，药物治疗应该在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药，避免自行增减药量或停药。
三、其他建议
除了上述治疗和调理方法外，22岁的年轻女性还可以采取以下措施来预防和缓解乳腺增生：
1.避免过度刺激乳房：避免长时间佩戴过紧的胸罩、避免用力挤压乳房等。
2.减少激素摄入：尽量避免使用含有雌激素的保健品和化妆品。
3.注意乳房保健：经常进行乳房按摩，促进血液循环。
总之，22岁患有乳腺增生并不可怕，大多数情况下是可以通过自我调理和医生的治疗得到缓解和控制的。年轻女性应该保持良好的生活习惯，定期进行乳房检查，及时发现和处理问题。如果对乳腺增生有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。
