乳腺小叶增生症

乳腺小叶增生症是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房疼痛和肿块，与月经周期有关，肿块可单侧或双侧发生，质地韧而不硬，与周围组织分界不明显，可推动，少数患者可有乳头溢液。其诊断主要依靠临床症状、体征和辅助检查。治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。预防措施包括定期体检、保持健康生活、母乳喂养和减少雌激素摄入。患者应注意避免滥用含雌激素的药物和保健品，定期复查，如有异常及时就医。

一、临床表现

乳腺小叶增生症的主要表现为乳房疼痛和肿块，疼痛与月经周期有关，常发生在月经前，月经来潮后疼痛可减轻或消失。肿块可单侧或双侧发生，呈结节状、片块状或颗粒状，大小不一，质地韧而不硬，与周围组织分界不明显，可推动。少数患者可有乳头溢液，溢液可为黄色或黄绿色，呈浆液性或血性。

二、诊断

乳腺小叶增生症的诊断主要依靠临床症状、体征和辅助检查。医生会详细询问患者的病史、月经情况，进行乳房触诊，了解肿块的大小、形态、质地、活动度等，还可能会建议患者进行乳腺超声、乳腺X线摄影等检查，以进一步明确诊断。

三、治疗

1.一般治疗

保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。

调整生活方式，合理饮食，避免摄入高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。

规律作息，避免熬夜。

适当运动，可选择散步、瑜伽、游泳等。

2.药物治疗

中药治疗：中医认为乳腺小叶增生症与肝郁气滞、痰瘀凝结有关，可采用疏肝理气、化痰散结的中药进行治疗，如逍遥散、小金丸等。

西药治疗：常用的药物有维生素E、维生素B6、他莫昔芬等，可调节卵巢功能，缓解乳腺增生的症状。

3.手术治疗

一般不主张手术治疗，只有在肿块较大、药物治疗无效或怀疑有恶变时，才考虑手术切除。

四、预防

1.定期体检：建议20-50岁的女性每年进行一次乳腺检查，50岁以上的女性每1-2年进行一次乳腺检查。

2.健康生活：保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，避免熬夜。

3.母乳喂养：母乳喂养可降低乳腺小叶增生症的发生率。

4.减少雌激素摄入：避免长期服用含雌激素的保健品、避孕药等。

五、注意事项

1.乳腺小叶增生症患者应避免滥用含雌激素的药物和保健品。

2.患者在治疗期间应定期复查，密切观察病情变化，如有异常应及时就医。

3.对于有乳腺癌家族史的患者，应更加重视乳腺的检查和保健。

总之，乳腺小叶增生症是一种常见的乳腺良性疾病，患者不必过于紧张，但也不能忽视。在日常生活中，应注意保持良好的心态，合理饮食，适当运动，定期体检，如有异常及时就医。