乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生的早期症状多不明显，常见的有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等。乳腺增生的发生与内分泌失调及精神、环境因素等有关。乳腺增生的早期症状不明显，但也不容忽视，建议及时就医，明确诊断，积极治疗。
1.乳房疼痛：一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿块为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
2.乳房肿块：一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4厘米。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
4.月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
乳腺增生的发生与内分泌失调及精神、环境因素等有关。乳腺增生的早期症状不明显，但也不容忽视，建议及时就医，明确诊断，积极治疗。以下是一些治疗乳腺增生的常用方法：
1.心理治疗：
解除各种不良的心理刺激。
对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2.中医中药治疗：
中医认为乳腺增生是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称之为“乳癖”。
目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，或5％碘化钾均可缓解症状。
3.维生素类药物：
能调节人体性激素代谢，抑制催乳素分泌，可预防或治疗乳腺增生。
常用的药物有谷维素、维生素B1、维生素E等。
需要注意的是，乳腺增生的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。同时，患者在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，以预防和缓解乳腺增生的症状。
对于35岁以上的女性，尤其是高危人群（如乳腺增生多年不愈、周期性乳房疼痛、乳头溢液以及有乳腺癌家族史等），应常规进行双侧乳房的自查和临床体检，必要时行乳腺X线摄影（乳腺钼靶照相）和B超检查，以早期发现乳腺癌。
