高血压长期得不到控制会对身体造成严重危害，如增加心脏病发作和中风的风险、损害心脏功能、导致肾功能衰竭、影响认知功能、增加视网膜病变和主动脉夹层的风险等。高血压患者应定期测量血压，改善生活方式，必要时进行药物治疗，并定期随访。
1.心血管系统损害
增加心脏病发作和中风的风险。高血压会使血管壁承受更高的压力，长期下来容易导致血管损伤和狭窄，增加心脏病发作和中风的风险。
损害心脏功能。高血压会导致心脏肌肉增厚和心脏扩大，从而影响心脏的收缩和舒张功能，最终可能导致心力衰竭。
2.脑血管系统损害
增加脑卒中和短暂性脑缺血发作的风险。高血压是脑卒中和短暂性脑缺血发作的主要危险因素之一。高血压会使血管壁受损，容易形成血栓，导致脑血管堵塞或破裂。
影响认知功能。长期高血压可能导致大脑血管受损，进而影响认知功能，增加患老年痴呆的风险。
3.肾脏损害
导致肾功能衰竭。高血压会损伤肾脏的血管和肾小球，导致肾功能逐渐下降，最终可能发展为肾功能衰竭。
增加蛋白尿的风险。高血压会导致肾脏滤过功能下降，使蛋白质从尿液中漏出，增加蛋白尿的风险，这是肾脏损害的早期标志之一。
4.眼部损害
增加视网膜病变的风险。高血压会影响眼部的血管，导致视网膜病变，如视网膜出血、水肿和渗出，严重时可能导致失明。
5.其他并发症
增加主动脉夹层的风险。高血压会使主动脉壁的弹性下降，容易形成主动脉夹层，这是一种严重的心血管急症，可能危及生命。
影响男性性功能。高血压可能导致血管内皮功能障碍，影响男性阴茎的血液供应，从而引起勃起功能障碍。
对于高血压患者，以下是一些建议：
1.定期测量血压。高血压患者应定期测量血压，了解自己的血压水平，并根据医生的建议进行治疗。
2.改善生活方式。高血压患者应采取健康的生活方式，包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等。
3.药物治疗。如果生活方式改善不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
4.控制其他危险因素。高血压患者常伴有其他心血管危险因素，如高血脂、糖尿病、肥胖等，应同时控制这些危险因素，以减少心血管疾病的风险。
5.定期随访。高血压患者应定期到医院进行随访，医生会根据患者的血压控制情况和病情变化调整治疗方案。
总之，高血压是一种需要长期管理的疾病，患者应积极采取措施控制血压，预防并发症的发生。如果您有高血压或其他心血管疾病，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
