体检双侧乳腺增生是什么原因

双侧乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调、情绪因素、人为因素、饮食不合理和长期服用含雌激素的保健品、避孕药等有关，好发于25-45岁女性，其治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗和手术治疗，患者日常生活中需注意保持良好的生活习惯、选择合适的内衣、定期进行乳腺检查。

1.内分泌失调：

黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

2.人为因素：

女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。

3.饮食不合理：

高脂肪、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。

4.长期服用含雌激素的保健品、避孕药：

人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

双侧乳腺增生好发于25-45岁的女性，其发病高峰为35-40岁。双侧乳腺增生的治疗方法主要包括以下几个方面：

1.心理治疗：

乳腺增生的发生与精神因素密切相关。因此，在治疗过程中，患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

家属和朋友也应该给予患者充分的理解和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。

2.药物治疗：

他莫昔芬：适用于治疗绝经前、后雌激素受体阳性者。

托瑞米芬：适用于治疗绝经后雌激素受体阳性或不详的转移性乳腺癌患者。

3.手术治疗：

不伴有乳头溢液者，可采用保守治疗。若出现乳头溢液，或保守治疗无效、局部病变严重者，则需进行手术治疗。

双侧乳腺增生患者在日常生活中需要注意以下几点：

1.保持良好的生活习惯：

均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全麦食品等富含膳食纤维的食物。

减少咖啡因的摄入，避免饮酒和吸烟。

规律作息，保证充足的睡眠。

适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、游泳等。

2.选择合适的内衣：

避免穿过紧的内衣，选择舒适、透气的棉质内衣。

每天更换内衣，保持乳房清洁。

3.定期进行乳腺检查：

20-39岁的女性，应每3年进行一次临床体检。

40岁以上的女性，应每年进行一次乳腺X线检查和临床体检。

高危人群，如家族中有乳腺癌患者、本身有乳腺不典型增生等，应遵医嘱增加检查频率。

总之，双侧乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，患者需要保持良好的生活习惯，定期进行乳腺检查，及时发现和治疗病变。同时，患者也应该保持积极的心态，相信自己能够战胜疾病。