如果月经推迟五天，且有性生活，可能是怀孕了，需用验孕棒或验孕试纸检测，或到医院进行血液检测；若没有性生活，可能是内分泌失调、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等原因导致，也可能是其他因素引起，需就医检查，明确原因后，在医生的指导下进行治疗。
1.怀孕：如果有性生活，且没有采取避孕措施，月经推迟五天没来，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或验孕试纸进行检测，也可以到医院进行血液检测，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统，导致月经推迟。
3.卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指卵巢提前衰老，导致雌激素分泌减少，从而引起月经失调。除了月经推迟外，还可能伴有其他症状，如潮热、盗汗、情绪波动等。
4.多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病，主要表现为月经失调、高雄激素血症、卵巢多囊样改变等。患者可能会出现月经推迟、闭经、多毛、痤疮等症状。
5.其他因素：除了上述原因外，一些疾病、药物、环境改变等也可能导致月经推迟。例如，子宫内膜异位症、慢性肝炎、甲状腺功能减退等疾病，以及某些避孕药、化疗药物等，都可能影响月经。
需要注意的是，月经推迟五天并不一定意味着一定存在问题，但也不能忽视。如果月经推迟超过七天，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的治疗措施。
对于有性生活的女性，如果月经推迟五天没来，建议采取以下步骤：
1.进行验孕：可以使用验孕棒或验孕试纸进行检测，最好选择晨尿进行检测，以提高准确性。如果检测结果为阳性，说明已经怀孕；如果检测结果为阴性，但月经仍然没有来，建议隔几天再进行检测，或者到医院进行血液检测。
2.就医检查：如果排除了怀孕的可能，或者检测结果不确定，建议及时到医院就诊。医生会进行详细的问诊和体格检查，并根据具体情况安排相关的检查，如B超、性激素六项等，以确定月经推迟的原因。
3.注意生活习惯：在等待检查结果的过程中，建议注意生活习惯的调整。保持良好的生活规律，避免熬夜、过度劳累；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
4.遵循医生建议：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果是内分泌失调导致的月经推迟，可能会使用药物进行调节；如果是其他疾病引起的，需要针对病因进行治疗。在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，按时服药、定期复查。
对于没有性生活的女性，或者月经推迟的原因与怀孕无关的女性，也可以采取以下措施：
1.就医检查：如果月经推迟超过七天，建议及时到医院就诊。医生会进行详细的问诊和检查，以确定月经推迟的原因。
2.调整生活习惯：保持良好的生活规律，避免熬夜、过度劳累；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
3.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
4.避免过度运动：经期要避免过度运动，尤其是剧烈运动，以免引起月经量增多或经期延长。
5.遵循医生建议：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，按时服药、定期复查。
总之，月经推迟五天需要引起重视，但也不必过于紧张。如果有其他异常症状或担忧，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，调整心态，有助于月经的恢复。如果月经长期不规律，建议及时就医，进行全面的检查和治疗，以避免对身体健康造成影响。
