乳腺增生病是女性常见乳房疾病，其病因尚不明确，与内分泌失调及精神、环境因素等有关，症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等，检查方法有医生查体、影像学检查、病理检查等，治疗方法有心理治疗、药物治疗、手术治疗等，预防措施有保持良好的生活习惯、改变饮食习惯、定期体检、保持心情舒畅等。
1.乳腺增生病的症状有哪些？
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并进一步检查。
月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
2.乳腺增生病需要做哪些检查？
医生查体：医生通过触诊乳房，了解乳房内是否有肿块、肿块的大小、位置、质地、活动度等情况，同时还会检查腋窝和锁骨上窝是否有肿大的淋巴结。
影像学检查：
乳腺超声：可以清晰地显示乳房的各层结构，发现乳腺内的肿块、囊肿、导管扩张等病变，对于评估乳腺增生的程度和类型有重要意义。
乳腺X线摄影：又称钼靶检查，是一种常用的乳腺癌筛查方法，对于发现乳腺内的钙化灶、肿块等有较高的敏感性。
磁共振成像（MRI）：对于乳腺的检查具有较高的软组织分辨力，可以帮助医生发现较小的乳腺病变，尤其是对于多中心性病灶和双侧乳腺的检查有优势。
病理检查：在某些情况下，如怀疑有乳腺癌时，可能需要进行病理检查，即通过手术或穿刺取得乳腺组织进行病理分析，以明确诊断。
3.乳腺增生病的治疗方法有哪些？
心理治疗：乳腺增生病的发生与患者的情绪密切相关，如焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可导致内分泌失调，加重乳腺增生的症状。因此，患者应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
药物治疗：
中药治疗：中医认为乳腺增生病是由于肝气郁结、气滞血瘀所致，治疗应以疏肝理气、活血化瘀为主。常用的中药有逍遥散、柴胡疏肝散、桃红四物汤等。
西药治疗：主要是对症治疗，如疼痛明显时可给予止痛药物，如阿司匹林、布洛芬等；有肿块者可给予软坚散结的药物，如乳癖消、逍遥丸等。
手术治疗：一般不主张手术治疗，只有在以下情况下才考虑手术：
乳腺增生病变范围广泛，影响生活和工作者；
经药物治疗无效者；
有乳腺癌家族史者；
患者心理负担过重，影响正常生活者。
4.乳腺增生病的预防措施有哪些？
保持良好的生活习惯：生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
改变饮食习惯：少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
定期体检：乳腺增生有一定的癌变率，因此患者应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
保持心情舒畅：心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
