反流性食管炎患者可以吃碱性食物、低脂食物、易消化食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等,可达到养胃的效果。

1.碱性食物
可以适量吃一些碱性食物,如苏打饼干、碱水面等,以中和胃酸,缓解烧心和反酸的症状。
2.低脂食物
脂肪可以刺激胆囊收缩素的分泌,引起胃食管反流。因此,应该避免吃高脂肪食物,如油炸食品、动物脂肪等。
3.易消化食物
患者应该吃易消化的食物,如米粥、面条、馒头等,以减轻胃肠道的负担。
4.富含蛋白质的食物
蛋白质可以修复受损的胃黏膜,常见富含蛋白质的食物包括鱼、虾、鸡肉等。
5.富含维生素的食物
维生素可以促进胃黏膜的修复,患者可以吃一些富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果。



