手淫导致的阳痿恢复时间因人而异，通常需数周至数年不等。
若因短期、偶尔过度手淫引发功能性阳痿，且能及时戒除手淫并调整生活方式（如规律作息、适度运动），通常在2-3周内可见改善，数月内可能完全恢复。
若手淫频率高、持续时间久，可能对生殖系统和神经系统造成较严重损伤，恢复时间显著延长。轻度病例需3-6个月，重度病例则需1-2年甚至更久，且需配合药物治疗、心理疏导等综合干预。
此外，恢复速度与患者年龄、基础健康状况、心理状态密切相关。年轻人身体素质较好、心理负担较轻者恢复更快；而伴随焦虑、抑郁等心理问题者，需更长时间调整。
若手淫后出现勃起功能障碍，切勿自行诊断或盲目用药。建议及时前往正规医院泌尿外科或男科就诊，通过专业检查明确病因（如血管性、神经性或心理性），并遵医嘱制定个性化治疗方案。
