阳痿能否自己恢复取决于原因、健康状况、治疗、沟通与关系等方面判断，具体如下：
1.原因
阳痿可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、药物副作用等。如果阳痿是由暂时的心理压力、疲劳或特定药物引起的，可能会在去除这些因素后自行恢复。然而，如果阳痿是由严重的生理问题（如血管疾病、神经损伤或激素失衡）引起的，自行恢复的可能性较小。
2.健康状况
整体健康状况对阳痿的恢复也有影响。保持良好的生活方式，包括健康的饮食、适度的运动、减少吸烟和饮酒等，有助于改善整体健康状况，可能对阳痿的恢复有积极影响。
3.治疗
在某些情况下，专业的治疗可能是必要的。如果阳痿是由潜在的健康问题引起的，治疗该问题可能是恢复性功能的关键。这可能包括药物治疗、心理治疗、性治疗或其他适当的治疗方法。
4.沟通与关系
阳痿问题可能对个人和伴侣的关系产生影响。开放的沟通、理解和支持对于恢复信心和解决问题至关重要。伴侣的参与和支持也可以对治疗过程产生积极影响。
对于一些特定人群，如患有糖尿病、心血管疾病或服用特定药物的人，阳痿的管理可能更为复杂。这些人群可能需要更密切的医疗监测和特定的治疗方案。
