出现阳痿了通常可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗、手术治疗等措施进行处理。
1、一般治疗
调整生活方式是基础，包括戒烟限酒、规律运动（如每周3次有氧运动）、控制体重（BMI维持在18.5-23.9）、避免熬夜及久坐。研究显示，规律运动可使睾酮水平提升15%-20%，改善血管内皮功能，从而增强勃起硬度。
2、药物治疗
PDE5抑制剂（如西地那非、他达拉非）通过扩张阴茎海绵体血管增加血流，有效率达70%-80%。需注意，硝酸酯类药物（如硝酸甘油）与PDE5抑制剂联用可能引发低血压，需间隔24小时以上。需要注意，药物应该遵医嘱使用，确保安全有效。
3、物理治疗
低能量冲击波（Li-ESWT）可促进血管新生，每周2次、持续6周的治疗可使IIEF-5评分提高3-5分。真空负压吸引装置（VCD）通过负压扩张海绵体，适用于药物禁忌或依从性差的患者。
4、心理治疗
认知行为疗法（CBT）可缓解焦虑、抑郁等心理障碍，联合性治疗师指导的性感集中训练，有效率约60%。需注意，伴侣参与治疗可显著提升效果。
5、手术治疗
阴茎假体植入术适用于重度器质性ED患者，术后满意度达90%以上，但需严格评估手术适应症（如动脉硬化闭塞症、神经损伤等）。
阳痿治疗需个体化，建议就诊正规医院泌尿外科或男科，通过夜间阴茎勃起监测（NPT）、性激素检测等明确病因。切勿盲目服用“壮阳药”或接受非正规治疗，规范治疗可显著改善性生活质量。
