孕妇鼻炎鼻塞咽部卡痰，可采取保持鼻腔湿润、清理鼻腔、调整生活方式、远离过敏原、药物治疗等方法，如症状严重或持续不缓解应及时就医。
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或用生理盐水滴鼻、喷鼻，以缓解鼻塞和卡痰症状。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水喷鼻或鼻腔冲洗，帮助清除鼻腔分泌物。但需注意操作方法，避免过度刺激引起宫缩。
3.调整生活方式：多喝水，保持呼吸道湿润；多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物；注意休息，避免过度劳累。
4.远离过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。如果无法避免，可佩戴口罩。
5.药物治疗：如果症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。但需注意药物的安全性，避免使用对胎儿有影响的药物。
6.就医治疗：如果症状持续不缓解或出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
对于孕妇来说，鼻炎鼻塞咽部卡痰可能会带来不适，但一般不会对胎儿造成严重影响。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，并告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方法。同时，孕妇在怀孕期间应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，增强免疫力，预防疾病的发生。
