结膜下出血通常是由剧烈咳嗽、呕吐、便秘、揉眼、眼部外伤、全身性疾病、环境干燥寒冷、服用抗凝药物等原因引起，一般不影响视力，可自行吸收，预后良好。经常出现或伴有其他眼部不适应及时就医。
眼睛里有红色血块，通常是结膜下出血的表现，可能与以下原因有关。
剧烈咳嗽、呕吐、便秘等导致腹压突然增加。
揉眼、眼部外伤。
环境干燥、寒冷。
服用阿司匹林、华法林等抗凝药物。
结膜下血管破裂或其渗透性增加可导致结膜下出血。一般来说，这种出血并不严重，不会影响视力，也不会传染。它通常在1至2周内自行吸收，预后良好。
如果是偶尔出现结膜下出血，且没有其他不适症状，通常不需要特殊治疗。可以在出血早期冷敷，促进止血；48小时后热敷，促进淤血吸收。同时，要注意休息，避免过度用眼和揉眼，保持眼部清洁。
如果经常出现结膜下出血，或伴有其他眼部不适，如疼痛、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除其他眼部疾病。同时，要积极治疗全身性疾病，如高血压、糖尿病等，遵医嘱服用抗凝药物，并定期复查。
此外，老年人、高血压、糖尿病患者等人群更容易出现结膜下出血，平时应注意控制血压、血糖，避免剧烈运动和用力咳嗽。如果发现眼睛有异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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