眼睛红血丝严重可能是用眼过度、眼部感染、过敏、高血压等原因引起的，可通过注意休息、保持眼部湿润、清洁眼部、调整生活习惯、治疗原发病、就医治疗等方法去除。孕妇、高血压患者、糖尿病患者等人群需咨询医生建议，若伴有疼痛、视力模糊、分泌物增多等症状应立即就医。
1.注意休息
避免长时间用眼，尤其是使用电子设备。每隔一段时间休息一下，让眼睛得到放松。
2.保持眼部湿润
使用人工泪液或眼药水来保持眼部湿润。可以缓解眼睛疲劳和干涩，减少红血丝的出现。
3.清洁眼部
使用温水或生理盐水清洗眼部，去除眼部的污垢和分泌物。注意不要用力揉搓眼睛。
4.调整生活习惯
保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食要均衡，多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。
5.治疗原发病
如果眼睛红血丝是由于眼部感染、过敏或其他疾病引起的，需要治疗原发病才能有效去除红血丝。
6.就医治疗
如果眼睛红血丝严重或持续时间较长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，去除眼睛红血丝的方法可能有所不同。在采取任何治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果眼睛红血丝伴有其他症状，如疼痛、视力模糊、分泌物增多等，应立即就医，以排除严重的眼部疾病。
