扁桃体肿大不严重时，可尝试非手术治疗，包括药物治疗（如抗生素、退烧药、口腔喷雾剂）、保持口腔清洁、多喝水、饮食调整和休息。
1.药物治疗：
抗生素：如果是由细菌感染引起的扁桃体肿大，医生可能会开抗生素来消除感染。使用抗生素时，应按照医生的建议服用，不要自行停药。
退烧药：如果扁桃体肿大导致发热，可以使用退烧药来缓解症状。但要注意，退烧药只能缓解发热，不能消除病因。
口腔喷雾剂：一些口腔喷雾剂可以缓解扁桃体肿大引起的疼痛和不适。
2.保持口腔清洁：保持口腔清洁可以减轻扁桃体肿大的症状。可以使用盐水漱口，每天多次。
3.多喝水：多喝水可以保持口腔湿润，缓解喉咙疼痛。
4.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重喉咙疼痛。可以食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。
5.休息：休息可以帮助身体恢复，缓解扁桃体肿大的症状。
需要注意的是，如果扁桃体肿大严重，或者出现了其他症状，如呼吸困难、吞咽困难等，可能需要手术治疗。此外，对于儿童来说，扁桃体肿大的治疗需要特别谨慎，因为儿童的免疫系统尚未完全发育，扁桃体在免疫过程中起着重要作用。在治疗儿童扁桃体肿大时，应遵循医生的建议，避免自行用药。
总之，扁桃体肿大的治疗方法应根据具体情况而定。如果症状较轻，可以尝试非手术治疗方法；如果症状严重，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。
