经常感冒、低烧可能与免疫力低下、感染等因素有关，可就医检查，调整生活方式，预防感染，合理用药，特殊人群需注意用药安全。
1.就医检查：如果经常出现感冒、发烧症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、免疫功能检查等，以明确病因。
2.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。
适量运动：适量的运动可以增强身体的免疫力，但要避免过度劳累。
充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于恢复体力和免疫力。
减少压力：学会应对压力，保持良好的心态，有助于减少感冒的发生。
3.预防感染：
勤洗手：保持手部清洁，经常洗手，避免感染病毒和细菌。
避免接触感染者：尽量避免接触感冒或其他传染病患者，避免感染。
注意个人卫生：保持室内空气流通，定期清洁家居用品。
4.药物治疗：
解热镇痛药：如果发烧症状明显，可以使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，但要注意按照说明书的剂量使用，避免过量。
抗感冒药：可以使用一些抗感冒药，如银翘解毒片、双黄连口服液等，但要注意不要滥用药物，避免药物不良反应。
5.特殊人群：
儿童：儿童感冒发烧时，要特别注意，避免使用成人药物，应在医生的指导下使用儿童专用药物。
孕妇：孕妇感冒发烧时，要及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免自行用药。
老人：老人身体免疫力相对较弱，感冒发烧时更容易出现并发症，应及时就医，密切观察病情变化。
总之，经常感冒、一感冒就发烧至37.7°C低烧，需要引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要注意调整生活方式，预防感染，保持良好的心态，增强身体的免疫力。
