眼睛疼且有红血丝可能是用眼过度、感染、过敏或其他原因引起的。可尝试保持眼部休息、湿润，注意眼部卫生，必要时使用人工泪液。如症状持续或加重，应及时就医，明确原因并治疗。
1.保持眼部休息：减少用眼时间，避免长时间盯着电脑、手机或其他电子设备。每隔一段时间，闭上眼睛休息几分钟，或远望远方。
2.调整用眼环境：确保工作和生活环境的光线柔和、适中，避免光线过强或过暗。
3.注意眼部卫生：不要用手揉搓眼睛，以免感染。勤洗手，避免接触感染源。
4.保持眼部湿润：使用人工泪液滴眼，缓解眼部干涩和疲劳。
5.治疗潜在疾病：如果眼睛疼和红血丝是由眼部疾病引起的，如结膜炎、角膜炎等，需要及时就医，进行相应的治疗。
6.就医检查：如果眼睛疼和红血丝持续时间较长或伴有其他症状，如视力下降、分泌物增多等，应及时就医，进行全面的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，某些情况下，眼睛疼和红血丝可能是严重疾病的症状，如青光眼、虹膜炎等。因此，如果出现这种情况，尤其是伴有视力问题或其他异常症状时，应立即就医，以便早期诊断和治疗。
对于孕妇和儿童，如果出现眼睛疼和红血丝，应特别注意。孕妇应避免使用某些药物，应在医生的指导下进行治疗。儿童的眼部问题可能需要特殊的关注和治疗，应及时就医。
此外，长期使用电子设备、佩戴隐形眼镜、眼部过敏等也可能导致眼睛疼和红血丝。因此，保持良好的用眼习惯、注意眼部护理、避免过敏原等也是预防眼睛问题的重要措施。
总之，眼睛疼且有红血丝可能是多种原因引起的，应根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
