肺气虚是肺气不足的表现，主要与肺功能下降有关，可能出现呼吸急促、气短、咳嗽无力、易感冒、多汗、声音低沉、神疲乏力、怕寒畏冷、面色淡白等症状，治疗方法包括中药调理、饮食调理、运动养生、生活调摄和预防感冒等。
1.呼吸功能减弱：常常会感到呼吸急促、气短，稍微活动一下就会喘不上气，甚至出现呼吸困难。
2.咳嗽无力：咳嗽的声音较低，咳痰清稀，缺乏力量。
3.容易感冒：肺气虚使人体抵御外邪的能力下降，容易患上感冒，且病程较长，恢复缓慢。
4.多汗：在没有剧烈运动或环境温度过高的情况下，也会经常出汗，尤其是在白天活动后。
5.声音低沉：说话声音较小，缺乏底气，容易出现声音嘶哑。
6.神疲乏力：总感觉身体疲劳，没有力气，精神状态不佳。
7.怕寒畏冷：即使在温暖的环境中，也会感到手脚发凉，畏寒怕冷。
8.面色淡白：面色无华，口唇、指甲颜色较淡。
对于肺气虚的治疗，可以采取以下方法：
1.中药调理：根据具体情况，中医师可能会开一些具有补益肺气功效的中药方剂进行调理，如四君子汤、补中益气汤等。
2.饮食调理：可以适当多吃一些具有补肺作用的食物，如山药、百合、银耳、梨等。
3.运动养生：选择适合的运动方式，如太极拳、气功、散步等，有助于增强肺气。
4.生活调摄：保持充足的睡眠，避免过度劳累和受寒，注意保暖。
5.预防感冒：肺气虚者容易感冒，应注意预防，根据天气变化及时增减衣物，避免与感冒患者接触。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现肺气虚的症状，建议及时就医，在中医师的指导下进行调理。此外，特殊人群如儿童、孕妇、老人等，在治疗时需要更加谨慎，遵循医生的建议。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，对于维护肺部健康也非常重要。
