感冒后期咳嗽、嗓子沙痒，通常可先观察，多喝水、多休息、保持空气流通。如咳嗽严重影响生活或睡眠，可使用止咳药，儿童、孕妇、老人等特殊人群需在医生指导下使用。此外，蒸汽吸入、拍背咳痰等非药物疗法也有助于缓解症状。
1.咳嗽是感冒恢复期的常见症状，通常是由于呼吸道黏膜仍处于修复状态，容易受到刺激而引发咳嗽。如果咳嗽不严重，没有出现呼吸困难、发热等症状，可以先观察一段时间，同时注意休息、多饮水、保持室内空气流通。
2.如果咳嗽严重，影响正常生活和睡眠，可以考虑使用止咳药物。止咳药物分为中枢性止咳药和外周性止咳药，如可待因、右美沙芬等。中枢性止咳药作用于咳嗽中枢，止咳效果较强，但有成瘾性，一般用于剧烈的干咳；外周性止咳药通过抑制咳嗽反射弧中的感受器、传入神经或效应器发挥作用，如苯丙哌林、那可丁等。使用止咳药物时，需要按照说明书的剂量和用法服用，避免滥用。
3.嗓子沙痒可能是由于咳嗽引起的咽部刺激，也可能是由于感染引起的喉部炎症。可以使用一些含片或漱口水来缓解症状，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、复方硼砂溶液等。含片和漱口水只能缓解症状，不能消除病因，如果症状持续不缓解或加重，需要及时就医。
4.除了药物治疗，还可以采用一些非药物治疗方法来缓解咳嗽和嗓子沙痒的症状，如蒸汽吸入、拍背咳痰等。蒸汽吸入可以减轻喉部炎症和咳嗽，将热水倒入杯中，用毛巾包裹头部，让蒸汽吸入呼吸道。拍背咳痰可以帮助清除呼吸道中的痰液，促进痰液咳出。
5.对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在使用药物治疗时需要特别注意，最好在医生的指导下使用。同时，这些人群在日常生活中也需要注意保暖、避免吸烟等刺激性物质，预防感冒和呼吸道感染的发生。
总之，感冒快好了，咳嗽起来了，嗓子沙痒是一种常见的症状，可以通过药物治疗和非药物治疗来缓解症状。在治疗过程中，需要注意休息、多饮水、保持室内空气流通，避免食用辛辣、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，需要及时就医，以免延误病情。
