手淫引起的肾虚早泄怎么办

肾虚早泄可通过调整生活方式、心理调节、药物治疗、中医治疗等方法改善，需根据个人情况选择合适的治疗方案，同时应避免过度手淫。

1.调整生活方式：

戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血管内皮功能，进而影响阴茎勃起。

合理饮食：避免过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。

控制体重：肥胖会增加心血管疾病的风险，进而影响性功能。

适度运动：适度的身体活动可以改善心血管健康，提高性能力。

2.心理调节：

减轻压力：长期的心理压力会影响性功能。寻找适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、放松技巧等。

性心理治疗：如果存在性心理问题，如焦虑、抑郁等，可以寻求专业的性心理治疗师的帮助。

3.药物治疗：

磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5i）：如西地那非、他达拉非等，是治疗肾虚早泄的常用药物。这些药物通过增加阴茎海绵体平滑肌细胞内cyclicGMP水平，松弛平滑肌，增加阴茎血流，从而改善勃起功能。

三环类抗抑郁药：如氯米帕明等，可用于治疗早泄。这类药物通过调节中枢神经系统的神经递质功能，延长射精潜伏期。

4.中医治疗：

中药调理：一些中药被认为具有补肾壮阳的作用，如熟地、山药、枸杞子等。但使用中药需在中医师的指导下进行，因为中药的使用需要根据个体情况进行辨证论治。

针灸：针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，改善肾虚早泄的症状。

5.其他治疗方法：

行为疗法：如龟头敏感度训练、性技巧训练等，可帮助患者延长射精时间。

阴茎海绵体注射：对于严重的勃起功能障碍，阴茎海绵体注射药物可能是一种有效的治疗方法。

6.注意事项：

避免滥用药物：在使用任何药物治疗肾虚早泄之前，应咨询医生或药师的建议，避免自行用药。

治疗原发病：如果肾虚早泄是由其他疾病引起的，如糖尿病、高血压等，应积极治疗原发病。

性伴侣的支持：性伴侣的理解和支持对于治疗肾虚早泄也非常重要。

需要注意的是，肾虚早泄的治疗方法因人而异，应根据个体情况选择合适的治疗方案。如果肾虚早泄问题严重影响生活质量，应及时就医，寻求专业的帮助。此外，青少年正处于身体发育的关键时期，应避免过度手淫，以免影响身体健康和发育。