小孩子老说脚疼脚背疼，可能由生长痛、外伤、感染、骨骼问题、扁平足等原因引起。家长应注意观察孩子症状，采取适当措施，如休息、给予适当治疗等。若疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。
1.生长痛：生长痛是儿童时期常见的一种疼痛，通常发生在夜间，主要位于小腿和膝盖，偶尔会在大腿或足部。这种疼痛是由于孩子的骨骼和肌肉生长迅速，导致周围的组织和神经受到牵拉而引起的。生长痛通常是双侧对称性的，不会影响孩子的活动。
2.外伤：孩子在玩耍或运动时，可能会不小心扭伤、撞伤或摔倒，导致脚部受伤。受伤后，孩子可能会感到脚疼脚背疼。
3.感染：足部感染，如足癣、蜂窝织炎等，也可能导致孩子脚疼脚背疼。感染还可能伴有红肿、发热等症状。
4.骨骼问题：一些骨骼疾病，如骨膜炎、骨髓炎、骨折等，也可能引起孩子脚疼脚背疼。这些问题通常会伴有其他症状，如肿胀、活动受限等。
5.扁平足：扁平足是一种常见的足部畸形，孩子可能会因为足弓塌陷而感到脚疼脚背疼。扁平足在行走或运动时会加重。
6.其他原因：其他可能导致孩子脚疼脚背疼的原因包括腱鞘炎、肌肉劳损、神经病变等。
如果孩子经常说脚疼脚背疼，家长应该采取以下措施：
1.观察孩子的症状：注意疼痛的程度、持续时间、发作频率，以及是否伴有其他症状，如红肿、发热、活动受限等。
2.休息：让孩子尽量减少活动，避免长时间站立或行走。
3.给予适当的治疗：根据孩子的症状，可以给予热敷、按摩、外用止痛药膏等治疗方法。
4.就医：如果孩子的疼痛持续时间较长、症状加重、伴有其他异常症状，或者家长对孩子的情况感到担忧，应及时带孩子就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、血液检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，在某些情况下，脚疼脚背疼可能是严重疾病的信号，如白血病、风湿性疾病等。因此，如果孩子的疼痛原因不明或持续时间较长，医生可能会进行进一步的检查和评估。
总之，孩子脚疼脚背疼可能是多种原因引起的，家长应该密切关注孩子的症状，采取适当的措施。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，家长也应该注意孩子的日常护理，保持足部清洁，穿着合适的鞋子，避免过度劳累和受伤。
