月经不调是一种常见的妇科疾病,主要包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等,其原因有很多,治疗方法主要有药物治疗和饮食调理,同时患者在日常生活中也应注意一些事项。
1.药物治疗:
激素替代疗法:适用于青春期功血或育龄期功血内源性雌激素水平低者,可促进子宫内膜生长修复,短期内使内膜同步生长而止血。
调整月经周期:适用于青春期和育龄期功血患者,可通过雌孕激素序贯疗法或雌孕激素联合疗法,模拟自然月经周期中卵巢的内分泌变化,从而调节月经周期。
促排卵治疗:适用于有生育要求的患者,可通过氯米芬、来曲唑等药物促进卵泡发育和排卵,从而治疗月经不调。
2.饮食调理:
气血两虚型:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治宜气血双补,可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
血热型:月经先期,量多,色深红或紫,质稠,有血块,伴心胸烦躁,面红口干,小便短黄,大便燥结。舌质红,苔黄,脉数。治宜清热凉血,可用风轮止血片、四红丹等。
肝郁血热型:月经提前,量或多或少,色红或紫,质稠有块,经行不畅,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,时叹息,暖气食少,舌质红,苔薄黄,脉弦数。治宜疏肝清热,可用加味逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
肾虚型:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经,可用乌鸡白凤丸、六味地黄丸、左归丸等。
需要注意的是,以上药物均需在医生的指导下使用,同时,月经不调患者在日常生活中应注意以下几点:
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
2.注意卫生,预防感染。
3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
5.注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
6.月经过多者不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。但出血量多者应忌食红糖。