产后抑郁症大概是在生完小孩多久以后会有

产后抑郁症是女性在产后出现的一系列身体、情绪和心理变化，其症状包括情绪低落、自我评价低、身体不适和对生活缺乏信心等，高危人群包括有抑郁症病史、精神病家族史、怀孕期间有严重并发症、社会支持系统不完善和经济状况差的女性。预防和治疗方法包括保持良好心态、注意休息、心理治疗、药物治疗和物理治疗等。

1.产后抑郁症的症状：

情绪方面：患者会长时间感到情绪低落、焦虑、恐惧，甚至会经常哭泣。

自我评价方面：患者会过分贬低自己的能力，以消极和否定的态度看待自己的现在、过去和未来。

身体方面：患者会出现食欲下降、进食减少、体重减轻、睡眠障碍、性欲减退等症状，还可能伴有一些躯体的不适感，如头痛、胸闷、胃部不适等。

对生活缺乏信心：患者会对生活缺乏信心，觉得生活无趣，度日如年，甚至产生绝望的念头。

2.产后抑郁症的高危人群：

有抑郁症病史的女性：如果女性在怀孕期间或之前曾经有过抑郁症，那么她在产后患上抑郁症的风险会增加。

有精神病家族史的女性：如果女性的家族中有精神病或抑郁症的病史，那么她患上产后抑郁症的风险也会增加。

怀孕期间有严重并发症的女性：如果女性在怀孕期间出现严重的并发症，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等，那么她患上产后抑郁症的风险也会增加。

社会支持系统不完善的女性：如果女性在怀孕期间或产后缺乏社会支持，如缺乏家人和朋友的关心和支持，那么她患上产后抑郁症的风险也会增加。

经济状况差的女性：如果女性在怀孕期间或产后经济状况差，生活压力大，那么她患上产后抑郁症的风险也会增加。

3.产后抑郁症的预防和治疗：

预防：

怀孕期间：女性在怀孕期间应该保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

产后：女性在产后应该注意休息，保证充足的睡眠。同时，家人和朋友也应该给予女性更多的关心和支持，帮助她适应新的角色和生活。

治疗：

心理治疗：心理治疗是治疗产后抑郁症的重要方法之一。心理治疗师会通过与患者的沟通和交流，帮助患者缓解心理压力，调整心态，增强自信心。

药物治疗：如果患者的抑郁症症状比较严重，那么医生可能会建议她服用一些抗抑郁药物，如氟西汀、舍曲林等。这些药物可以帮助患者缓解抑郁症症状，提高生活质量。

物理治疗：物理治疗也是治疗产后抑郁症的一种方法之一。物理治疗师会通过一些物理手段，如电休克治疗、经颅磁刺激治疗等，帮助患者缓解抑郁症症状。

总之，产后抑郁症是一种常见的心理疾病，如果女性在产后出现情绪低落、焦虑、恐惧等症状，应该及时就医，接受专业的治疗。同时，家人和朋友也应该给予女性更多的关心和支持，帮助她尽快恢复健康。