5.1视力正常，仍需关注眼部健康，包括定期检查、注意用眼卫生、饮食均衡、避免危险因素、控制眼部疾病风险因素等。
1、定期检查
即使视力正常，也建议定期进行眼部检查，以确保眼睛的健康。眼部检查可以包括视力测试、眼压测量、散瞳检查等，以及检测是否存在潜在的眼部问题，如近视、远视、散光、老花、白内障等。
2、注意用眼卫生
保持良好的用眼习惯对于维护眼睛健康非常重要。这包括保持正确的阅读姿势、控制用眼时间、避免长时间盯着电子设备、定期休息眼睛、保持室内光线适宜等。
3、均衡饮食
摄入富含维生素A、C、E、B1、B2、B6、B12、锌、硒等营养物质的食物，有助于维持眼睛的健康。这些营养物质可以在蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类等中找到。
4、避免危险因素
减少吸烟、过度暴露在阳光下、长时间使用电子设备等危险因素，有助于降低眼部疾病的风险。
5、控制眼部疾病风险因素
如果有其他健康问题，如糖尿病、高血压、心血管疾病等，控制这些疾病的病情对于维护眼睛健康至关重要。
此外，如果视力突然下降、出现模糊、疼痛、闪光、重影等异常症状，应立即就医。如果视力问题对日常生活或工作造成了困扰，也可以考虑咨询眼科医生，了解是否需要矫正视力或采取其他措施。
