人流后要注意以下几点:
1.观察身体状况
人流后阴道出血时间一般持续3-5天,最长不超过15天。如果出现出血量时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,则应考虑有流产不全、子宫收缩不良或感染等可能,需要及时到医院复诊。
2.注意休息
术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。
3.加强营养
人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
4.保持外阴清洁
人流后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。
5.禁止性生活
人流后若过早性生活,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
6.注意避孕
人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
特别提醒:
1.多次人流对身体的危害很大,容易导致习惯性流产、子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病,甚至可能导致终身不孕。因此,在性生活中应做好避孕措施,避免意外怀孕。
2.人流术后应遵医嘱进行复查,以确保身体恢复良好。如果出现异常情况,应及时就医。