脚后跟长骨刺可尝试热敷、冷敷、按摩、用药、物理治疗等方法，严重时需考虑手术。使用偏方前应咨询医生，特殊人群需谨慎。
脚后跟长骨刺是一种常见的疾病，通常会导致脚跟疼痛和不适。虽然有很多治疗方法可供选择，但是一些偏方可能会带来潜在的风险。因此，在考虑使用任何偏方之前，最好先咨询医生的意见。以下是一些关于脚后跟长骨刺治疗偏方的信息：
1.使用热敷或冷敷
热敷或冷敷可以缓解疼痛和肿胀。将热毛巾或冰袋放在疼痛的部位，每次持续15-20分钟，每天数次。
2.按摩
轻轻按摩疼痛的部位可以缓解肌肉紧张和疼痛。但是，按摩时要注意力度，避免加重疼痛。
3.使用药物
可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以使用更强效的药物，如阿片类药物。但是，这些药物可能会有副作用，如胃肠道不适、头痛等，因此应该在医生的指导下使用。
4.物理治疗
物理治疗可以帮助缓解疼痛和改善关节活动度。常见的物理治疗方法包括电疗、热疗、超声波等。
5.手术治疗
如果保守治疗方法无效，或者骨刺严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是去除骨刺，缓解疼痛和改善关节功能。
需要注意的是，这些偏方可能会对某些人有效，但是对于其他人可能无效，甚至会加重病情。因此，在考虑使用任何偏方之前，最好先咨询医生的意见。此外，对于老年人、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，应该更加谨慎地使用偏方，避免对身体造成不良影响。
总之，脚后跟长骨刺的治疗方法因人而异，应该根据个人情况选择合适的治疗方法。如果疼痛严重或持续时间较长，应该及时就医，以便获得更好的治疗效果。
