咳嗽打喷嚏用力尿失禁

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压力性尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病,指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏,其主要原因是盆底肌肉松弛,常见于女性,尤其是经产妇、肥胖者以及长期咳嗽、便秘者。压力性尿失禁会影响患者的生活质量,可通过生活方式改变、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方法缓解症状。

1.定义:压力性尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病,指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。

2.原因:

盆底肌肉松弛:随着年龄的增长,女性的盆底肌肉可能会变得松弛,无法有效控制尿液。

分娩:分娩过程中,盆底肌肉可能会受到损伤,导致压力性尿失禁。

肥胖:过重的体重会增加腹部压力,导致尿液泄漏。

其他因素:慢性咳嗽、长期便秘、吸烟等也可能增加压力性尿失禁的风险。

3.症状:

在咳嗽、打喷嚏、大笑或运动时,尿液不自主地流出。

尿失禁可能会影响生活质量,导致社交尴尬和心理问题。

4.诊断:医生通常会通过详细的病史询问、体格检查和尿失禁评估来确诊压力性尿失禁。可能会进行尿动力学检查等进一步评估。

5.治疗方法:

生活方式改变:包括减肥、戒烟、减少咖啡因摄入、练习盆底肌肉等。

药物治疗:医生可能会开具一些药物来缓解症状。

物理治疗:盆底肌肉训练是治疗压力性尿失禁的常用方法,包括凯格尔运动等。

手术治疗:在严重情况下,可能需要手术修复盆底肌肉或使用其他治疗方法。

6.预防:

保持健康的体重。

避免过度劳累和长时间站立。

及时治疗咳嗽、便秘等疾病。

定期进行盆底肌肉训练。

如果您有压力性尿失禁的症状,建议及时就医,以便获得正确的诊断和治疗。同时,保持积极的生活态度,与医生合作,共同管理和改善症状。

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