高血压180/110怎么治

当血压达到180/110mmHg时属于高血压急症，需要立即采取措施治疗，包括休息、饮食调整、戒烟限酒、口服降压药物、就医治疗等。儿童高血压治疗需谨慎，应及时就医并在医生指导下进行治疗和生活习惯培养。

1.休息：立即停止活动，卧床休息，避免紧张、焦虑等情绪。

2.测量血压：使用电子血压计或水银血压计测量血压，记录血压值和测量时间。

3.饮食调整：低盐、低脂饮食，避免食用高盐、高脂、高胆固醇的食物，如咸菜、肥肉、动物内脏等。

4.戒烟限酒：避免吸烟和饮酒，因为吸烟和饮酒会导致血压升高。

5.口服降压药物：如果休息后血压仍未降低或血压持续升高，应立即口服降压药物，如硝苯地平、卡托普利等。但需注意，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行增减药量。

6.就医治疗：如果血压持续升高或出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，应立即就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据病情的严重程度，采取静脉滴注降压药物、住院治疗等措施。

此外，对于高血压患者，日常生活中还应注意以下几点：

1.定期测量血压：建议每天测量血压，了解自己的血压变化情况。

2.合理运动：适当的运动可以降低血压，但应避免剧烈运动，如跑步、游泳等。

3.保持良好的心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情愉悦。

4.避免诱因：避免劳累、熬夜、寒冷刺激等诱因，保持生活规律。

5.按时服药：按照医生的建议按时服药，不得擅自增减药量或停药。

需要注意的是，儿童高血压较为少见，约占高血压患者的5%以下。儿童高血压的治疗原则与成人相似，但在药物选择和剂量调整上需要更加谨慎。对于儿童高血压患者，应及时就医，进行全面的检查和评估，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意培养孩子良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于控制血压。