当收缩压在120-160mmHg之间时，可采取改善生活方式、定期测量血压、就医咨询等措施。同时，可使用血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等降压药物治疗，特殊人群需注意药物选择和用法用量。
1.改善生活方式：
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
体重管理：保持健康的体重，避免过度肥胖。
运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等。
戒烟限酒：避免吸烟和限制饮酒。
2.定期测量血压：建议每天测量血压，并记录测量结果，以便及时发现血压变化。
3.就医咨询：如果通过改善生活方式后，血压仍高于140/90mmHg，或出现头痛、头晕、鼻出血等高血压症状，应及时就医，咨询医生的建议。
对于高血压患者，以下是一些常用的降压药物：
1.血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：如卡托普利、依那普利等。
2.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）：如氯沙坦、缬沙坦等。
3.钙通道阻滞剂（CCB）：如硝苯地平、氨氯地平。
4.利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等。
需要注意的是，降压药物的选择应根据患者的具体情况，如年龄、性别、病史、合并症等，由医生根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，降压药物需要长期服用，患者应遵医嘱按时服药，不得擅自增减药量或停药。
此外，特殊人群的高血压治疗需要特别注意：
1.老年人：老年人的血压调节功能下降，降压速度不宜过快，应逐渐调整血压。
2.孕妇：孕妇的高血压治疗需要特别注意，应在医生的指导下选择合适的降压药物，并密切监测胎儿的情况。
3.有其他疾病的患者：如糖尿病、肾病等，高血压的治疗需要综合考虑其他疾病的情况，选择合适的降压药物。
总之，高血压是一种常见的慢性病，需要长期治疗和管理。患者应积极改善生活方式，定期测量血压，如有必要，应及时就医，接受专业的治疗。
