冠心病发作时应立即休息，舌下含服硝酸甘油，呼叫急救，同时保持放松心态。日常需定期就医，控制危险因素，遵循医嘱，合理饮食，适量运动，戒烟限酒。
1.立即休息：停止一切活动，坐下或躺下休息。避免紧张、焦虑和体力活动，以减少心脏负担。
2.舌下含服硝酸甘油：如果有硝酸甘油片，可立即舌下含服1片，通常在数分钟内起效。如果症状持续不缓解或加重，可每隔5分钟重复服用1次，但最多不超过3次。
3.呼叫急救：如果症状严重或持续不缓解，应立即呼叫急救电话，如120，前往最近的医院急诊科就诊。在等待急救人员到来期间，保持冷静，不要随意移动患者。
4.心理调整：保持放松的心态，避免过度紧张和焦虑。冠心病发作时，心理因素也会对病情产生影响，保持乐观的情绪有助于缓解症状。
5.日常注意：
定期就医：按照医生的建议进行定期复查和治疗，包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等。
控制危险因素：高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等是冠心病的危险因素，应积极控制这些因素，如按时服药、控制饮食、适量运动、戒烟等。
遵循医嘱：按医生的建议服用药物，不要自行增减药量或停药。同时，注意药物的副作用和禁忌症。
合理饮食：保持均衡的饮食，减少高脂肪、高胆固醇、高盐食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质。
适量运动：根据个人情况选择适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高心脏功能和健康状况。
戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，因为吸烟会增加心血管疾病的风险，而过量饮酒可能导致血压升高和心脏负担加重。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果您或他人出现冠心病发作症状，应尽快就医，以便获得更专业的治疗和建议。此外，对于有冠心病病史的患者，应随身携带急救药物，并告知家人和朋友自己的病情，以便在紧急情况下能够及时得到帮助。同时，定期进行体检和心血管疾病的筛查，以及积极控制危险因素，对于预防冠心病的发作和进展非常重要。
