女士两胸中间的骨头痛，可能是由以下原因引起：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋软骨部位的疼痛和肿胀。疼痛可能会在咳嗽、深呼吸或运动时加重。
2.胸骨骨折：胸骨骨折通常是由于直接暴力或间接暴力导致的，例如车祸、摔倒等。疼痛通常非常剧烈，并且可能伴随着呼吸困难、皮下瘀斑等症状。
3.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常位于胸骨后方或左侧，但有时也可能表现为两胸中间的骨头痛。例如，心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致胸部疼痛，并可能向左肩、左臂等部位放射。
4.胃食管反流病：胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，胃酸反流可能刺激食管和胸骨后的黏膜，导致疼痛。疼痛通常发生在胸骨后或两胸中间的部位，并可能伴随着烧心、反酸等症状。
5.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由于感染、自身免疫性疾病等原因引起。疼痛通常发生在胸部一侧或两侧，并可能伴随着咳嗽、呼吸困难等症状。
6.其他原因：其他原因，如胸部外伤、肋神经炎、肿瘤等也可能导致两胸中间的骨头痛。
如果女士出现两胸中间的骨头痛，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会进行身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，女士可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.止痛药物：如果疼痛严重，可以服用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解疼痛。但请务必按照医生的建议使用药物。
4.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰、扭曲等姿势。
需要注意的是，对于长期或严重的骨头痛，尤其是伴有其他症状（如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等）时，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于有心脏疾病史或其他慢性疾病的女士，更应警惕胸痛的可能，并及时告知医生相关病史。
