刚拔完牙一小时，感觉伤口和头痛
刚拔完牙1小时，伤口和头痛是正常的术后反应，但也可能是严重问题的信号。可参考以下建议应对：咬紧纱布30分钟，避免舔舐或吮吸伤口；冷敷缓解头痛；按医嘱服药；观察是否出血、疼痛加剧、肿胀、麻木感等；避免过热或刺激性食物，选择柔软易消化的食物；遵循医生建议服用药物和复诊。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
1.伤口处理
咬紧纱布或棉卷：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉卷，以压迫止血。请咬紧它们30分钟左右，然后轻轻吐出。
避免舔舐或吮吸伤口：不要用舌头舔舐或吮吸伤口，以免影响血凝块的形成，导致出血或感染。
注意口腔卫生：拔牙后24小时内避免刷牙和漱口，以免破坏血凝块。之后可以轻柔地刷牙，但避免触及创口。
2.缓解头痛
休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体，缓解头痛。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头或脸颊上，每次15-20分钟，可缓解肿胀和疼痛。
按医生建议服药：如果医生开了止痛药，按照医嘱服用。
3.观察症状
出血：如果拔牙后仍有出血，或吐出的纱布或棉卷上有血迹，应及时联系医生或前往医院就诊。
疼痛加剧：如果头痛持续加重或伴有其他症状，如高热、寒战、面部肿胀等，应立即就医。
肿胀：拔牙后可能会出现肿胀，可以用冷敷缓解。如果肿胀严重或影响呼吸，应及时就医。
麻木感：拔牙后可能会出现暂时的麻木感，这是正常的，但如果麻木感持续不消失或伴有其他异常，应咨询医生。
4.饮食注意
避免过热或刺激性食物：拔牙后的一两天内，避免食用过热、辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛和出血。
选择柔软易消化的食物：可以选择冰淇淋、酸奶、软烂的面条等柔软易消化的食物。
补充营养：确保摄入足够的营养，以促进伤口愈合。
5.遵循医生建议
按照医生的指示服用药物和复诊：医生可能会开一些抗生素或止痛药，务必按照医嘱服用。同时，按照预约的时间复诊，让医生检查伤口愈合情况。
如果拔牙后出现严重的不适或症状持续不缓解，应及时就医。在拔牙后的恢复期间，要保持良好的口腔卫生，避免剧烈运动，避免用吸管吸食，遵循医生的建议，以促进伤口愈合和恢复。
