怀疑家族型遗传高血压，应就医进行详细评估，包括生活方式调整、药物治疗、定期随访等，必要时可进行基因检测和遗传咨询。
1.进行详细的医学评估：首先，应咨询医生或高血压专家，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，如测量血压、血糖、血脂、肾功能等。医生还可能会询问家族病史，以评估患病风险。
2.确认诊断：如果血压升高且符合家族型遗传高血压的特征，医生可能会进一步进行基因检测，以确定是否存在特定的基因突变。基因检测可以帮助确诊家族型遗传高血压，并提供更个性化的治疗建议。
3.生活方式调整：无论是否确诊为家族型遗传高血压，改变生活方式都是非常重要的。以下是一些建议：
健康饮食：保持均衡的饮食，减少盐分的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质的摄入。
控制体重：通过合理的饮食和适度的运动来控制体重，有助于降低血压。
适度运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，可以增强心血管健康。
戒烟限酒：避免吸烟和限制饮酒，因为它们会增加血压升高的风险。
减轻压力：学会应对压力的方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等，有助于降低血压。
4.药物治疗：如果生活方式调整不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。药物治疗应根据个体情况进行选择，常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、ARB拮抗剂、钙通道阻滞剂等。
5.定期随访：家族型遗传高血压需要长期管理和随访。定期测量血压，遵循医生的建议进行治疗，并定期进行复查和评估，以确保血压得到良好控制，并及时发现任何潜在的并发症。
6.关注其他健康问题：除了高血压，家族型遗传高血压还可能增加患其他心血管疾病的风险。因此，需要关注血脂异常、糖尿病、肥胖等其他健康问题，并采取相应的预防和治疗措施。
7.遗传咨询：如果家族中有多个成员患有高血压或其他相关疾病，遗传咨询可以提供关于遗传风险、遗传测试和家族管理的信息。遗传咨询师可以帮助解答疑问，提供个性化的建议和指导。
需要注意的是，家族型遗传高血压的诊断和治疗应根据个体情况进行综合评估。在面对健康问题时，及时咨询专业医生的意见是非常重要的。此外，保持健康的生活方式和定期体检对于预防和控制高血压以及其他慢性疾病都具有重要意义。
