血糖20mmol/L比较严重，需引起重视。高血糖可能导致糖尿病急性并发症、心血管风险、眼部和肾脏并发症，还会影响神经系统。应立即就医，医生会根据具体情况制定治疗方案，包括饮食调整、运动、药物治疗等，患者需积极配合，长期管理和随访。
1.血糖水平：正常情况下，空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间，餐后血糖会略高于空腹血糖。当血糖达到20mmol/L时，已经远远高于正常范围。
2.糖尿病急性并发症：高血糖水平可能导致糖尿病急性并发症的发生，如糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态。这些并发症可能对身体造成严重危害，甚至危及生命。
3.心血管风险：长期高血糖水平与心血管疾病的风险增加密切相关。高血糖会损害血管内皮细胞，导致血管狭窄和斑块形成，增加心脏病和中风的发生风险。
4.眼部并发症：长期高血糖还可能导致眼部并发症，如视网膜病变，严重时可能导致失明。
5.肾脏并发症：高血糖对肾脏也有损害，可能导致糖尿病肾病。
6.神经病变：长期高血糖还会影响神经系统，导致周围神经病变和自主神经病变。
对于血糖20mmol/L的情况，需要采取以下措施：
1.就医：立即就医，咨询医生或内分泌科专家。他们将根据具体情况评估病情，并制定相应的治疗方案。
2.血糖监测：医生可能会建议进行血糖监测，包括空腹血糖和餐后血糖监测，以了解血糖控制情况。
3.治疗方案：治疗方案通常包括饮食调整、运动、药物治疗（如胰岛素）等。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗计划。
4.自我管理：患者需要积极配合治疗，注意饮食控制、适量运动、按时服药，并定期监测血糖。
5.长期管理：血糖20mmol/L提示糖尿病控制不佳，需要长期管理和随访。患者应定期复查，与医生保持沟通，根据血糖情况调整治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如老年人、有其他健康问题的患者或正在使用某些药物的患者，血糖控制的目标和治疗方法可能会有所不同。因此，在处理高血糖问题时，应遵循医生的建议，并根据个人情况进行调整。
总之，血糖20mmol/L是一种严重的情况，需要及时就医并采取适当的治疗措施。通过积极的治疗和自我管理，可以控制血糖水平，减少并发症的发生风险，提高生活质量。
