手腕骨折怎么办

手腕骨折后应立即停止活动，使用夹板、绷带或支局等固定器材将手腕固定在中立位并保持伸直，休息4-6周。冷敷可在受伤后的24-48小时内缓解疼痛和肿胀。随后尽快就医，进行X光检查以确定骨折的类型和程度。治疗方法包括手法复位和外固定、手术治疗。在骨折愈合期间需进行康复治疗，包括被动活动、主动活动、力量训练和灵活性训练等。康复治疗的时间和方法应根据骨折的具体情况和恢复情况而定。

1.固定和休息：立即停止活动手腕，使用夹板、绷带或支局等固定器材将手腕固定在中立位（掌心向下），并保持手腕伸直。避免活动手腕，以免加重损伤。休息是骨折愈合的关键，尽量减少手腕的活动，休息时间通常为4-6周。

2.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾冷敷手腕，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。

3.就医：尽快就医，进行X光检查以确定骨折的类型和程度。医生会根据骨折的情况决定治疗方案，可能包括手法复位、外固定或手术治疗。

4.治疗方案：

手法复位和外固定：对于轻度的手腕骨折，医生可能会尝试手法复位，然后使用外固定器材，如夹板、绷带或支局等，将手腕固定在正确的位置。外固定通常需要持续4-6周，期间需要定期复查X光，以确保骨折愈合良好。

手术治疗：对于严重的手腕骨折或手法复位失败的情况，可能需要手术治疗。手术的目的是通过内固定器材，如钢板、螺钉等，将骨折固定在正确的位置。手术后需要注意伤口护理，并在医生的指导下进行康复训练。

5.康复治疗：在骨折愈合期间，需要进行康复治疗以恢复手腕的功能。康复治疗包括被动活动、主动活动、力量训练和灵活性训练等。康复治疗的时间和方法应根据骨折的具体情况和恢复情况而定。

6.注意事项：

遵循医生的治疗建议，按时进行复查和治疗。

保持手腕固定，避免过早活动，以免影响骨折愈合。

注意饮食营养，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨折愈合。

在医生的指导下进行康复训练，逐渐恢复手腕的功能。

如有疼痛、肿胀或其他不适，及时就医。

手腕骨折的治疗方法因骨折的类型和严重程度而异，因此需要及时就医，接受专业的诊断和治疗。在治疗过程中，需要注意休息、固定和康复治疗，以促进骨折愈合和恢复手腕功能。对于老年人或有其他健康问题的患者，手腕骨折的治疗可能会更加复杂，需要更加密切的监测和治疗。