青少年高血压是一种常见疾病，与遗传、环境等多种因素有关，会增加左心室肥厚、脑血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等风险，可通过测量血压、动态血压监测等方法进行诊断，治疗方法包括非药物治疗和药物治疗。
高血压是一种在青少年中日益常见的疾病，指的是动脉血压高于正常值的现象。如果不加以及时治疗，高血压可能会引发多种健康问题，威胁到青少年的心血管系统和整体健康。因此，了解青少年高血压的成因、危害、诊断和治疗方法是非常重要的。
一、病因
1.遗传因素：高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女的发病概率高达46%。
2.环境因素
饮食：高盐、低钾、低钙饮食，大量饮酒等。
精神应激：长期的精神紧张、焦虑、压力过大、睡眠不足等。
3.其他因素
体重因素：肥胖或超重，BMI（身体质量指数）大于或等于24千克/平方米，或男性腰围大于或等于90厘米，女性腰围大于或等于85厘米。
睡眠呼吸暂停低通气综合征：指睡眠中因上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病症。
二、高血压的危害
1.左心室肥厚：高血压会导致心脏的左心室肥厚，这可能会影响心脏的功能，增加心脏病发作和心力衰竭的风险。
2.脑血管疾病：高血压是脑卒中的独立危险因素，可增加脑卒中的发病风险。
3.肾脏疾病：长期高血压可导致肾脏的损伤，引起肾功能衰竭。
4.视网膜病变：高血压会影响眼部血管，导致视网膜病变，甚至失明。
三、诊断
1.测量血压：使用血压计测量血压，至少测量两次，取平均值。如果收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。
2.动态血压监测：有助于诊断白大衣高血压和隐匿性高血压。
3.其他检查：如心电图、超声心动图、肾功能检查、眼底检查等，以评估高血压对其他器官的影响。
四、治疗
1.非药物治疗
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
运动：适量有氧运动，控制体重。
减轻精神压力，保持心理平衡：避免长期的紧张、焦虑、压力过大等。
2.药物治疗
血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）：如卡托普利、依那普利等，适用于高血压合并糖尿病，或并发心脏、肾脏损害的患者。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）：如氯沙坦、缬沙坦等，不良反应较少，且不影响血脂、血糖代谢，适用于高血压合并糖尿病，或并发心脏、肾脏损害的患者。
钙通道阻滞剂（CCB）：如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等，适用于各种类型的高血压，尤其是老年人高血压、单纯收缩期高血压患者。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、阿替洛尔等，适用于高血压合并劳力性心绞痛、心肌梗死、心力衰竭的患者。
五、特殊人群
1.青少年肥胖者：应积极控制体重，通过合理饮食和适量运动来减轻体重，有助于降低血压。
2.青少年运动员：高强度的运动可能导致血压升高，应避免在比赛前或比赛中测量血压，以免引起紧张和焦虑。
3.青少年高血压患者的家长：应关注孩子的血压变化，督促孩子按时服药，定期带孩子到医院复查。
总之，青少年高血压需要引起家长和医生的重视，及时诊断和治疗，以避免高血压对孩子的健康造成不良影响。同时，青少年也应该养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，预防高血压的发生。
