无痛人流后需充分休息、注意卫生、合理饮食并定期复查等。遵循医嘱,做好自我护理,有助于身体尽快恢复。

1.充分休息
术后应卧床休息2-3天,避免剧烈运动和重体力劳动,确保身体有足够的能量和时间进行恢复。
2.注意卫生
保持外阴部清洁,勤换卫生巾,避免感染。术后一个月内禁止盆浴和性生活,以防细菌侵入。
3.合理饮食
摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类及新鲜蔬果,促进身体恢复。避免辛辣、生冷等刺激性食物。
4.定期复查
按照医嘱定期到医院进行复查,了解子宫恢复情况,及时发现并处理潜在问题。
无痛人流后,身体较为虚弱,需特别注意保暖,避免受凉。如出现发热、腹痛、阴道流血增多等异常情况,应及时就医。



