椎间盘突出症一般好发于L?~S?椎间盘。
椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，好发于L?~S?椎间盘，约占90%~96%。这是因为该节段承受的压力最大，活动度也最大，脊柱后伸时，L?~S?椎间盘所承受的压力可增加到3倍，而前屈时压力可减少到1/3。L?~S?椎间盘的后外侧部无坚强的韧带和肌肉保护，只有一些纤维软骨构成的椎间关节囊，因此该处椎间盘突出最为多见，约占90%。此外，L?~L?、L?~L?椎间盘突出也较为常见。
对于椎间盘突出的患者，早期可采取保守治疗，包括卧床休息、牵引、按摩、理疗等。如果保守治疗无效，或症状加重，则需要考虑手术治疗。
此外，椎间盘突出症患者在日常生活中应注意保护腰部，避免过度劳累和长时间弯腰。同时，应加强腰背肌的锻炼，如仰卧起坐、五点支撑等，以增强腰部的稳定性。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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