腰4腰5、腰5骶1椎间盘突出症的治疗方法包括绝对卧床休息，持续牵引，理疗和推拿、按摩，皮质激素硬膜外注射，髓核化学溶解法，手术治疗。
1.绝对卧床休息
初次发作时，应严格卧床休息，大小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。一般卧床3周后，佩戴腰围可逐渐下床活动。
2.持续牵引
采用骨盆牵引可增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
3.理疗和推拿、按摩
可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但需要专业医生操作。
4.皮质激素硬膜外注射
可减轻神经根周围炎症和粘连。
5.髓核化学溶解法
利用胶原蛋白酶可将髓核溶解，从而缓解症状，但该方法有一定的并发症，需要在医生的指导下进行。
6.手术治疗
病情较为严重需及时进行手术治疗，如后路开窗突出髓核摘除术、半椎板切除术、全椎板切除术。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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