颈椎病引起的头痛可采取保持正确姿势、颈部运动、热敷、按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等疗法缓解。
1.保持正确的姿势
长时间低头或仰头会加重颈椎病的症状,导致头痛。因此,应保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头。
2.颈部运动
颈部运动可以缓解颈部肌肉的紧张,改善颈部血液循环,减轻颈椎病引起的头痛。可以进行颈部旋转、屈伸、侧屈等运动。
3.热敷
热敷可以缓解颈部肌肉的紧张,改善颈部血液循环,减轻颈椎病引起的头痛。可以用热毛巾或热水袋敷在颈部。
4.按摩
按摩可以缓解颈部肌肉的紧张,改善颈部血液循环,减轻颈椎病引起的头痛。可以用手指按摩颈部两侧的肌肉,也可以用按摩器按摩颈部。
5.药物治疗
如果头痛严重,可以服用阿司匹林、布洛芬等药物。但药物治疗只能缓解症状,不能根治颈椎病。
6.物理治疗
物理治疗可以缓解颈部肌肉的紧张,改善颈部血液循环,减轻颈椎病引起的头痛。可以进行电疗、磁疗、超声波等治疗。
7.手术治疗
如果颈椎病严重,保守治疗无效,可以考虑手术治疗。手术治疗可以缓解颈椎病的症状,但是手术风险较大,需要慎重考虑。



