一岁三个月宝宝免疫力低易感冒，可通过均衡饮食、规律作息、适当运动、注意卫生、避免接触感染源、按时接种疫苗等方式增强免疫力，如情况严重可就医遵医嘱使用增强免疫力药物。
1.均衡饮食：一岁三个月的宝宝已经开始接触辅食，家长应保证宝宝饮食的均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。
2.规律作息：保证宝宝充足的睡眠，有助于提高免疫力。
3.适当运动：适当的运动可以增强宝宝的体质，提高免疫力。家长可以带宝宝进行一些适合其年龄的运动，如爬行、走路、跑步等。
4.注意卫生：保持宝宝的个人卫生，勤洗手、勤换衣、勤通风等，可以减少感染的机会。
5.避免接触感染源：尽量避免宝宝接触感染源，如患病的人群、公共场所等。
6.按时接种疫苗：按时带宝宝接种疫苗，可以预防一些常见的传染病，提高免疫力。
如果宝宝经常感冒流鼻涕，免疫力低的情况比较严重，家长可以带宝宝去医院就诊，在医生的指导下使用一些增强免疫力的药物，如免疫球蛋白、转移因子等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果宝宝有任何不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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