如果胃疼得厉害，可采取以下措施：停止活动，找舒适地方休息；暂时避免进食，适量饮用温水或温盐水；避免刺激，按药品说明书服用非处方药；若症状持续且严重，或伴有其他不适，应及时就医。孕妇、老人、有基础疾病的患者等人群，处理方法可能不同，最好先咨询医生。
1.休息
停止一切活动，找一个舒适的地方躺下或坐下，放松身体。
2.调整饮食
暂时避免进食，让胃休息一下。可以适量饮用温水或温盐水，以缓解胃部不适。
3.避免刺激
避免吸烟、饮酒、喝咖啡、吃辛辣、油腻或刺激性食物，这些食物可能会加重胃疼。
4.药物治疗
如果胃疼严重，可以服用一些非处方药，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。但请务必按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
5.就医咨询
如果胃疼持续时间较长、症状严重、伴有其他不适症状（如呕吐、发热、黑便等），或者自行处理后症状没有缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老人、有基础疾病的患者等，胃疼的处理方法可能会有所不同。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果胃疼是由某些疾病引起的（如胃溃疡、胃炎、胆囊炎等），需要针对病因进行治疗。因此，就医咨询是非常重要的。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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